小童星的光环越来越弱，陷入低谷难以自救。
自从2005年《家有儿女》一播出，张一山就成了每家每户的开心果，把重组家庭里那个机灵鬼的小孩演得活灵活现。
九岁就进了剧组，背个书包直奔片场。那会儿的北京影视圈还没那么多流量明星，他凭着自己天生的搞笑劲儿，瞬间吸引了不少粉丝。
这部剧一季接一季，到了2007年第三部结束时，他已经从一个小孩变成了个半大少年，观众看到他追着姐姐满屋子跑，笑得都快岔气了。
放到谁身上，这出发点都挺高的，从小当童星，资源就像雪球一样越来越多。
娱乐圈这地方，哪怕小时候再辉煌，长大后也逃不了那种疼。2012年考进北影表演系，本来应该脚踏实地好好学习的，可他却接了一些小配角。
2013年上了《爸爸去哪儿》第二季，当嘉宾背着娃过河，观众们都觉得他很亲切。
说来就来了，2016年《余罪》一播出，他就彻底翻身了，演那个街头混混警察，眼睛一眯，嘴角一歪，那个贱贱的劲儿简直让人心里痒痒的。
爱奇艺的播放量突破一亿，热搜天天上榜，他从偶像变成实力派，真是大跨步。那年二十四，正是年轻有为，圈子里的人都在说，这小子要崛起了。
没想到好日子没过多久，2020年夏天，感情上就出事了。
他跟宋妍霏的绯闻从2019年在日本的照片被曝光开始的，俩人牵手逛街的那张图一传出来，粉丝们都喊着甜甜的。
结果到了八月五号，又被拍到和一个神秘女的从酒吧出来，直接往酒店去了，舆论一下子就炸开了锅。
宋妍霏当晚发声明，说和平分手，张一山那边石沉大海，没个回应。
网友们全都在吐槽，什么劈腿啊、移情别恋的，各种标签一通扔，他的人设一下子就从小哥哥变成了渣男了。
娱乐圈这水本来就很深，要是私生活被曝光，事业也跟着受影响。
年底更雪上加霜，新版《鹿鼎记》十一月十六日首播，他演韦小宝，本想借金庸IP翻红，谁料瘦巴巴的身板配上干巴巴的眼神，观众看不下去。
豆瓣评分2.7，后来掉到2.5，成了史上最低的金庸改编剧，弹幕上全是“就会吼叫”“没劲儿”。
他二十八岁正是大展身手的时候，没想到却遭到一顿狂喷，演技也被人纷纷质疑。紧接着，2023年7月10号，他和关晓彤一起主演的《曾少年》上线了。
年轻演员表现得很有灵气，但成年部分却被吐槽得很生硬，他们俩的CP感几乎没有，收视率从首集的破1直接滑到0.9以下。
合作本来是为了增加曝光，没想到却让大家失望，外面的人都摇头叹气，这童星的命运真是难以改变啊。
低谷真是没完没了的！2021年8月11号那天，他开着法拉利在北京郊外的弯道上压了黄实线，被行车记录仪拍下了，结果交警罚了他一百块，还扣了三分。
消息一出来，网友们又找到了把柄，说什么豪车跟违法事件搭上了边，形象又被刷分了。
2022年9月21号，网上传出他带着一帮人吸毒和嫖娼的消息，还有模糊的警车照片，说他这瘦弱的样子就是证据。
工作室赶紧出来说明，公安那边也说了，这都是空穴来风的谣言。
瘦成那样，连腮帮子都没有肉，大家都在怀疑沤嘛。其实他十几岁就开始拍电影，结果胃病一直没好，吃饭也不规律。
长大后查出胆囊有息肉和炎症，疼起来在家里摔门都能把轨道拽坏。录《高能少年团》第二季的时候，直接在云南送医院了。
身体有问题摆在那儿，网友们不信，偏说他有什么鬼把戏。
听说事情闹得沸沸扬扬，他索性就沉默不语，没上综艺，也不发动态，从2022年底开始，基本上就从公众视野里消失了。
娱乐圈里这种“消失”算不上啥新鲜事，不过对他来说，就像是被逼得没法退，只能自己想办法疗伤。
隐退潜伏蓄积力量，新作品闪亮登场破冰而出。
消失了两年，张一山把劲儿都花在拍戏上，好像憋了一肚子气，非得用作品来对付那些闲言碎语。
2023年以后，他开始默默地接活，不搞综艺，也不碰炒作的剧，专门挑一些能锻炼演技的角色来演。
圈里的人私底下都在聊，这小子懂得了，明白靠流量不能长久，实力才是真本事。
2025年春天，他在北京国际电影节的红毯上出现，担任了单元评委，简短聊了聊自己的近况，说最近一直在拍戏，下半年几部新片就要上映了。
掌声一响，他稳稳走了，一句话也没多说，直接转身就走了。这两年憋着，让他从那个急脾气的小子变成了一个稳重的大男人，虽然长得瘦瘦的，但骨子里倒是多了一份韧劲。
5月28号，《在人间》在爱奇艺上线了，是部八集的短剧，他在里头客串了个光头角色，北京话一说出来，那股街头的痞气立马就上来了。
跟赵丽颖对戏，在虚拟的空间里，眼神从迷糊到坚定，切换得很自然。豆瓣评分6.3，有人觉得挺烧脑也有意思，有人却觉得看不懂。
对张一山来说，这不过是小菜一碟，证明他还是那么行。六月三十号，《亲爱的你》在腾讯和爱奇艺一起上线了，这是一部有二十九集的都市剧。
他一个人演两个角色，一个是抑郁自闭的徐天，在裁缝店里低头剪布，感觉特别压抑；另一个是活力满满的周同，在咖啡馆里摆姿势拍照，笑得特别好看。
两种性格让人感觉有点远，明明是一个人，却帅得特别有层次感。第一天开盘九点三高，网友们纷纷喊“这人真有两面，演技又进阶了！”
这部戏让他脱颖而出，观众看完后都留言说，终于看到他有进步了。
下半年更忙，《浴血荣光》热血题材，他演革命青年，硬汉气场拉满，动作戏干净利落，没了以往的猴戏痕迹。
在《守护者们》里，他带着队友守护自己的家园，眼神坚定，配角们虽抢了不少镜头，但也没抢他的风头。评价一上，豆瓣评分七分以上，圈里导演都说这小子靠谱了。
四月九号，电影《毕业作品》首映了，主角是他，讲的是校园的故事，跟丁丁、白海涛一起搭档，导演是许斌，推广曲由韩雍杰唱。
首映礼上，团队全员到场，观众都说他看起来特别自然，不觉得假，完全甩掉了童星的影子。
十月三十一日，话剧《一地鸡毛》开始巡演，第一场在北京鼓楼西剧场上演。他一个人撑起了整整一百一十分钟，穿梭于十五个角色之间。
这部话剧是根据刘震云的小说改编的，背后还有90后的创作团队呢。谢幕的时候，宋丹丹在观众席上哭了，杨紫送了花篮，圈里的朋友们也来捧场，说明她这次跨界没有搞砸。
这些作品刚一上线，过去的事儿就都翻篇了。他这段时间没出去玩，反而天天窝在棚里，琢磨台词，还调整表情。
娱乐圈这行，等着不是躲避，而是在蓄力。以前他太着急，接了一些烂剧被骂得很惨；现在他挑剧本，宁愿不接也不将就。
演技的提升可不是说说而已，从《余罪》那股狠劲，到现在这细致入微的掌控，真的是一步一个脚印地走过来的。
网友们发现他变得“发腮”了，脸圆了点，看起来成熟多了，终于不再像个瘦猴子了。这两年，他用实际行动来反击，啥谣言都没用，好的作品就是抵挡不住。
实力回击谣言的风波，宽广的大道任你驰骋。
风波过去了，张一山没闲着，继续往前冲。2025年11月13日，《一地鸡毛》首演刚结束，紧接着就开始巡演了，国际独角戏剧节也邀请他去亮相。
一个人扮演了十五个角色，生活中那些琐琐碎碎的小事儿，他演得特别到位，让人看了感觉特别真实，就像自家邻居一样。
宋丹丹哭了，杨紫也澄清了不和的传闻，这圈里的人情世故，让他显得更加稳重了。
他的新作品一个接一个，不仅收视率高，评价也不错。他从低谷走出来，身上没沾上什么负面气息，反而显得更加干净利索。
实力反击，绝对过瘾！以前风言风语不断，染上吸毒嫖娼的恶名，虽然他已经澄清了，官方也证明了，但他那瘦弱的身子还是成了大家攻击的把柄，网友依旧不放过他。
身体的老毛病摆在那里，胃炎和胆囊炎从小就开始折磨我，一发作就得住院，饮食得管得特别严。娱乐圈的八卦没法遮掩，那就拿事实来反击吧。
2025年的作品一个接一个，《亲爱的你》里的抑郁角色不矫揉造作，压抑得很真实；《守护者们》这部守护剧，热血得让人感动，却又不浮夸。
评价转正的话，可以说豆瓣至少七分，知乎的讨论也表示他终于跳出了那种“猴子般”的状态，感觉有层次了。
小孩出道有啥讲究？坏了。他二十岁多一点就换了条路，到了三十三岁终于站稳了，这一路走得是真稳妥。
没错，现在他走的是条宽敞大道，顺风顺水。不再碰那些流量小戏了，专心做正剧，远离那些快餐剧。 圈子里的前辈陈宝国说过一句话，他一直牢牢记着：演员得靠角色来证明自己，好好演戏，做好人。 这两年，他就一直这么弄。隐退不是在逃避，而是在给自己充电。充满电后，作品就是你的能量。有网友让他和杨紫再搭档正规配资十大排名，他只是笑了笑，没接话，还是专心走自己的路。 娱乐圈这水很深、波涛汹涌，但他游得稳当，不是乱挣扎的。那些年踩过的坑，换来现在的觉悟，真划算。
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